后上成十字支撑或直角十字支撑

系高难度用力动作之一。是后上与十字支撑（或直角十字支撑）动作的复合性连接动作。当后上获得支撑后马上成十字支撑（或直角十字支撑），但不能成支撑后再放下成十字支撑。此动作要求有很强的肌肉力量，才能使动作完成得轻松、自如。1993年规则定后上成十字支撑为C组难度，定后上成直角十字为D组高难度动作。可参见后上、十字支撑（或直角十字支撑）条目。