动量守恒定理

任何物体系统不受合外力作用时，该系统的总动量保持不变，此谓动量守恒定理。实际上它只是动量定理的一个特殊情况。该定理说明两个问题：1.在无外力作用条件下，内力如何作用也不能改变身体系统总动量；2. 内力可引起身体各部的动量变化，身体某部分动量的减少，必然使身体另一部分的动量增加，此谓动量传递原理。
体操动作随时都有外力作用，因此似乎该定理不能用来分析体操动作。但是，在一定条件下，它的作用还是很广的。在实践中，有时被研究的人体受到外力作用，此时虽得不出动量守恒的结论，但还常常要用到动量传递的概念。例如吊环前摆上，在踢腿之后要有制动腿动作，由于下肢速度锐减，便使上体动量骤增，这就为获得支撑创造了有利条件。尽管此时身体的总动量在量值上不一定守恒（因为有来自支撑的外力作用于人体），但其结果在性质上仍与动量守恒的情况相一致。