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习动：运动。意谓保养身体没有比多运动更好的了。此为养身之道。语出清代颜元《颜李遗书·颜习斋先生言行录》。
（伟）
【名句】养身莫善于习动
语出清代颜元《习斋先生言行录·学人》。保养身体最好的办法莫过于经常运动。
意为养身最要紧的是多运动、多做事。语出清颜元《颜李遗书·颜习斋先生言行录》。
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