体操基本动作

是指在体操教学训练过程中，在不同年龄组的技术训练大纲中起核心作用的，同时还是运动员要想完成该年龄组的技术训练任务，达到应有技术水平而应学的动作。在各项目中，基本动作一般是技术上具有代表性和典型性的动作。掌握了这种动作可以对该类大量的其它动作起诱导作用，为发展该类的高难动作打下良好的技术基础。在全国青少年体操训练大纲中所安排的必学动作和选学动作，其中必学动作就是各年龄组的基本动作。比如在大纲中规定的初级阶段的单杠悬垂摆动，长振屈伸上，支撑后回环；中级阶段单杠的向前、向后大回环，腾身回环，直体后空翻下等就是基本动作。基本动作在一定时期内具有相对稳定和相互连贯的特点。低层次的基本动作是高层次基本动作的发展基础，高层次的基本动作是低层次基本动作的发展目标。但随着体操运动技术水平的不断发展与提高，体操基本动作的内容也将随之产生变化。

体操基本动作

能体现基本技术的、在不同结构动作中较为简单，但富有代表性、典型化的关键动作。它是体操初级基础训练的主要内容，也是进一步地提高运动技术水平和创新的基础。它具有派生性特点，能加速同类动作的教学训练进程，起到举一反三的作用。例如男女自由体操技巧动作中的踺子后手翻、前（侧）手翻、前(后、侧)空翻等；男女跳马的前手翻、塚原空翻和踺子上板空翻落高垫子等；男子鞍马的全旋、交叉、托马斯全旋等；吊环的悬垂大摆动，高的前后转肩、倒立及空翻下等；单杠的悬垂摆动、前后大回环及转体连接以及后空翻下等；女子高低杠的屈伸上后摆成倒立、悬垂摆动、腾身回环及空翻下等；平衡木的基本的走、跑、跳、转及前、后、侧空翻及空翻下等。