下极俞

经外奇穴名。出 《千金翼方》。位于后正中线，第三腰椎棘突下凹陷处。主治腹痛，泄泻，腰痛； 以及膀胱炎，肠炎等。直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮； 或艾条灸5～10分钟。

下极俞xiàjíshù

经外奇穴名。见《千金翼方》。位于第三腰椎棘突下凹陷处。主治腰痛、腹痛、泄泻、下肢麻痹等。直刺0. 5 ～ 1寸。灸3 ～7 壮或5 ～15分钟。

下极俞

奇穴。首见《千金翼方》。位于背部中线，当第三腰椎棘突下。伏卧取之。局部有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带，深部是椎管； 有腰动、静脉后支，棘间皮下静脉丛；并有腰神经后支内侧支。一般直刺0.5～0.8寸。针后局部痠胀或向下传导。艾炷灸5～7壮； 艾卷灸10～15分钟。
本穴是临床常用的穴位。主治肠鸣腹痛，慢性腹泻，小便不利，腰骶痠痛，痛经等。