达日年塞

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又称达布聂西，《新唐书》作“讵素若”。

吐蕃王朝第三十代王。6世纪人。

生而盲，经医治方见光明，遂称达日年塞(意为目睹达莫山之盘羊)。其执政时，发展吐蕃社会经济，征服周围诸部，扩展势力，实现统一。曾率领其部征服了12个小邦，诸小邦中的2／3均置于其统治之下，本巴王、吐谷浑王、昌格王、森巴王、香雄王等亦被治服，娘、巴、嫩等氏族皆纳为属民。是时，吐蕃社会出现了升、斗、称以及较为发达的贸易，并杂交出犏牛和骡，确定物价，储存干草等等。

卒后，其子囊日松赞继位。