自我分析

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精神分析理论术语。

指著重对整合的、积极的自我功能而非深层被压抑的本我的一种相对简短的分析。如对自由联想、梦的分析。

弗洛伊德通过对自我的分析，发现愿望满足是梦的最根本动力，而愿望满足与否同症状有直接关系。

他还发现与梦及症状具有不同意识水平的口误、遗忘等症状性行为，恋母情结以及幻想的重要性。

但后来弗洛伊德却认为，该分析只是他人分析的拙劣的替代品。亚伯拉罕也认为，自我分析是心理分析中一种特殊的阻抗形式。然而，霍妮则认为这是一种自助过程，人们为维持真实自我与理想自我合理的关系，降低冲突，亲身致力于解决许多生活问题，这时就能主动解决自己的问题，分析自己的生活。但也不是所有人都具备解决自己或别人心理问题的能力。

严重的精神病患者不可能解决自己的问题，如果试图去做，可能会产生更大危害。

该分析被认为是一种可资利用的技术。