脑电α反馈

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把被试脑电活动中8赫兹～13赫兹的成分反馈给其本人的方法。

具体做法：(1)要求被试猜测自己头脑中是否出现了α波；(2)利用被试产生的脑电α波控制速示器呈现的闪光或图片进行反馈；(3)利用被试脑中产生的α波控制声音进行反馈。早期研究者们以为可以训练被试随意地使其脑电α波增加或减少，并通过增多α波而改善注意及记忆状况。

研究结果却未能令人信服地证实这种设想。后来才知道，通过训练只不过是学会了一些方法，去除抑制α节律的那些因素，产生比基线水平更大的脑电α密度。