最佳记忆时区确定法

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将一天中学习的时间，一小时一小时地划分成区，再选20个学过的英语单词(汉字、数字公式等均可)，在某一时区内背诵，记录背出这些单词所花的时间。

第二步是过24小时后复查(在这24小时中，不要去想这些单词)，看看还能回忆出自己记忆了多少个单词，词录下来，然后，将每一个划分区测定的成绩对比一下，比较其成绩的优劣。记忆比值最大的时区即为最佳记忆时区。

经试验，用此法可以找到一天内最容易记忆的时间。