早操

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幼儿园体育活动的一项重要内容。

坚持户外早操能激发幼儿活泼愉快的情绪，精神饱满地开始一天的活动，同时还能促进其身体各部分均衡地发展，增强幼儿对外界环境的适应能力和对疾病抵抗能力。主要内容有：排队、基本体操、运动量适中的游戏、律动、舞蹈、身体素质练习、慢跑、便步走等。早操教学中要注意动作的更换得当，培养幼儿做操时动作和呼吸互相配合，并注意早操中的运动量适当。