无结构治疗小组

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团体心理疗法。

治疗者将患者组织成一个小组，治疗者和组员可自由表达情绪，但不采用团体锻炼的方式，旨在帮助患者解决个人问题，学会建立亲密和关爱的人际关系。组员可一周一聚，历时10周或10周以上，也可连续聚会16小时以上。治疗者应努力创设有利于组员自由表达情感的环境，发展以诚实、信任和温暖为特征的小组气氛，对组员所表达的激烈、消极情感表现出真诚和豁达，并鼓励组员进一步公开、真实地表达情感。组员之间则讨论个人问题并作出反馈。

组员之间要达到充分信任、自由表达情感，一般经历以下阶段：(1)社会化阶段，即刚加入小组时，组员往往回避谈论自己的问题，惧怕提供或接受人际间的反馈。此时应讨论不信任的原因，鼓励组员讨论个人情感。

(2)不信任权威阶段，即组员在小组内获得信任感时，因习惯于不信任权威，常先表现出对外界权威的愤怒，然后直接对小组组织者表达愤怒。此时应鼓励成员在组内公开、诚实地表达愤怒。(3)自我暴露阶段，即组员学会在组内自由表达激烈情感时，会公开自己的问题。

此时应鼓励其他组员讨论类似情境，探讨解决问题的最佳途径。(4)建立新型人际关系阶段，即当组员都开始暴露自己时，多数组员彼此关心，给予更多更直接的反馈。此时应帮助组员学习如何给予和接受适宜的反馈，鼓励组员改变自己的问题行为。

(5)结束阶段，即当治疗小组结束或有组员离开小组时，组员会产生失落感。此时应让组员公开表达其伤感情绪，并回顾在小组中的收获。