工作心率

---

工作过程中测得的心率值。

以次／分表示。能反映心血管系统活动的一般水平，与人体能量消耗、摄氧量存在较大的相关，且测量十分方便。常用作人体工作负荷的重要指标。

如工业中一般将工作心率为110次／分～115次／分的负荷定为最大可接受负荷，超过该范围称超负荷，远低于该范围称低负荷。

分为稳定工作心率和恢复心率。前者是在稳定工作期间测得的心率值，后者则是在工作后休息期间测得的心率值，两者均能显著反映工作强度的变化。工作强度越大，稳定工作心率越高，工作者达到安静心率的时间越长，也即特定时间点上的恢复心率越高。当工作强度很大时，恢复心率的测定具有更重要的意义。