子午流注与气功健身

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气功著作。

刘宝海、郭利生编著，1990年山东科学技术出版社出版。该书较系统地介绍了祖国医学宝库中子午流注的有关知识和基本内容，阐述了我国气功的源流、发展与基本理论，并进一步将两者有机地结合在一起，向人们揭示了人与自然的密切关系。人体气血流输的盛衰开阖与练功时间的关系、阴阳五行学说与气功锻炼的关系等，提出了一套因人、因时、因地和因不同功法的对症练功方法。

为了便于这些功法在具体操练中的应用，书中还选录了与本书观点相关、深受群众欢迎的部分功法。

本书立论新颖，援引适当，资料翔实，对广大气功爱好者有一定的指导价值。