太上老君养生诀

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气功著作。

作者姓名、生平、成书年代不详。主要论述气功养生法的基本知识，各种功法的习炼方法及防治疾病效应。

全书分为三节，即五禽第一，服气吐纳六气第二，养生真诀第三。中心内容主要侧重以下几个方面：
❶ 简述五禽戏的起源及动作姿势。

认为五禽戏是太上老君预防治疗疾病、延年益寿的健身方法，以后华佗传教吴普。功效：“消谷气、益气力、除百病”、“延年益寿”。

还能通过“挽引蹄足，以当导引”，治疗时行常见病。
❷ 介绍吐纳六字气诀，即呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六气，呼气时念之，以知肺、心、脾、肝、肾、胆诸疾。
❸ 论述气功养生法的所谓真诀，实际是涵养道德，培养正气，稳定精神。其论曰：“善摄生者，要先除六害，然后可以保性命，延年驻百年。何者是也?一者薄名利，二者禁声色，三者廉货财，四者损滋味，五者除佞妄，六者去妒嫉。去此六者，则修生之道无不成”。

并指出以此养生则寿，“心内澄则真神守其位，气内定则邪物去其身。”精神内守泥丸，其功易成。
❹ 应用服气法，治疗五脏疾病，对临床实践，有一定的指导作用。