四相

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术语。

出自东汉安世高译《大安般守意经》。是佛教气功所指呼吸的四种状态，即风相、喘相、气相、息相。风相：指呼吸出入有声，急促粗糙；喘相：指呼吸虽然无声，但感到出入不畅；气相：尽管呼吸无声，出入也通畅，但不够匀细；息相：呼吸出入无声，通畅无阻，匀细悠长。前三种是不调和的呼吸，后一种是调和的呼吸。

通过锻炼，使前三种相改变为后一种相，即达到了气功呼吸锻炼的最高境界。