青龙出水

陈式太极拳式之一。此式为一发劲动作。先将右拳蓄予胸前，继而收左手，右拳向右前下方击出。此式架势较低，开步较大，裆部较宽。发劲时以腰、裆部裹弹力，迅速抖出。如图。

青龙出水

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青龙出水

武式太极拳式。双手由下而上，右掌抬于头前，左掌由胸部徐徐向前推出，左腿在前，右脚蹬地，与推掌相一致。

青龙出水

南拳腿法。亦称“落地魁星提斗”。身体侧卧，两手扶地，肘关节微屈；卧地腿屈膝着地，另一脚勾脚尖向前上方蹬起，膝部挺直，力达脚跟。