角色紧张juese jinzhang

指个体所承担的各种角色同时向个体提出各种要求，或者是个体所承担的某一角色内部所规定的各种行为规范之间不相容，从而使个体感受到时间或精力分配上或情感上的矛盾状况。这是与角色冲突联系在一起的两个概念。后者更多的是与一个角色的特定行为困难有关，而前者强调的是个体的情感体验。角色紧张广泛地存在于每一个人的社会生活中。对于角色紧张的态度，一方面要看到它是由于社会对人提出要求而造成的，是一种普遍存在的现象，只要在合理范围内，人们努力地去妥善处理，还是有益于个体能力的提高和个性的全面发展，也能使个体逐渐较好地承担各种角色。另一方面，要看到人的能力有限，角色的要求如果超出人经过努力能达到的范围，就会造成对人的精神方面的压力，如再长期得不到缓解，则必定有害于身心健康。

角色紧张role strain

处在角色冲突情境中的个体所体验到的对心理健康有害的心理状态。个体的不同角色同时向他提出各种要求，或个体承担的某一角色内部规定的各种行为规范之间不相容，使个体在时间、精力分配和情感上产生矛盾，从而导致冲突感受。美国社会心理学家古德认为角色紧张若解决不恰当，会导致角色冲突，损害身心健康。其消除办法为： 改变角色结构，或将个人的某些角色转给其他人；扩大角色权利和义务，提高个人的角色技能等。