视力保护防止儿童少年视力减退,使其正常发育的各种措施。主要有:1.培养良好的读写习惯(姿势要端正,眼与书本的距离一市尺左右,连续读写一小时要休息片刻,不要躺着、走着或在振荡的车厢中看书等;2.避免过重的学习负担;3.开展体育活动和合理营养;4.读写时有适合的照明和桌椅;5.坚持做眼保健操;6.定期检查及时矫治眼疾。 视力保护vison protection是通过卫生宣传教育和一定的卫生防疫措施,使儿童少年的视力得到正常发展,防止视力减退。我国儿童少年视力减退主要是由于长期的视近工作而形成的近视。因此视力保护工作的重点是预防近视。目前我国视力保护的主要措施有: ❶进行教育改革,减轻学习负担; ❷改善教学条件,提高教室采光照明度和合适的课桌、椅; ❸培养良好的卫生习惯和读写姿势; ❹开展两课、两操、两活动,加强体育锻炼; ❺改善学生营养,促进健康成长; ❻定期检查及时矫治。 |