节宣

旧谓养生之道。应劳逸有节，以宣散其气。《左传·昭公元年》：“侨闻之，君子有四时，朝以听政，昼以访问。夕以修令，夜以安身，于是乎节宣其气，勿使有所壅闭湫底，以露其体。”《南史·康绚传》：“四渎天所以节宣其气，不可久塞，若凿湫东注，则游波宽缓，堰得不坏。”

节宣節宣jié xuān

节制和宣通，即调节适度。《备急千金要方·养性》：“有补泻之法，节宣劳逸。”

节宣

调节宣散，使不滞塞。