环境与长寿

环境一般多指自然环境和经人类加工改造了的自然环境，如城市、风景名胜、文物古迹、生活居住区等。我国古代人早已认识到环境的优美或恶劣与人的寿命相关。如《内经·五常大论》中载有“一为之气，生死寿夭不同，地势使势然也，……高者其气寿，下者其气夭。”认为生活的地势高低与人的寿命长短有关。现今经在长寿地区调查统计的结果表明，百岁老人多的原因，可能是山区的气温、湿度、气压等天文、水文、地理上的特点有利于长寿，那里的环境幽静、空气清新，都可增进人体健康。又据统计，现代工业发达国家的城市人口的寿命，一般比乡村人口的寿命约少5年左右。这可能与城市工业的“三废”(废气、废水、废渣)污染、噪音干扰等多种因素有关。近年，人们普遍认为，长寿地区空气中的有益阴离子多，饮水、食物中的化学成分的含量较高，也是长寿老人多的重要原因。环境与长寿息息相关，生活环境如空气、水、土壤、噪音等污染方面都采取有效措施，并取得良好效果，就能培育无污染的植物和动物，人们就可免受其害。只要人人注意保护大自然赋予的美好环境，改造不良环境，美化、绿化环境，我国人口的平均寿命还会有所增长。