五禽戏

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汉族传说。

主要流传于安徽阜阳地区。相传华佗在多年行医中，认识到防病重于治病，运动与健康的关系。

有一次上山采药，发现一个猎户养了许多虎、鹿、熊、猴、鸟等禽兽。

他看到这些动物吃过食物，就在笼子里游走、蹦跳，而且动作既有趣，又有规律。

于是华佗就摹仿虎、鹿、熊、猴、鸟的动作特点与规律，写成一本书，名叫《五禽戏法》。开始，他自己锻炼，收到十分奇特的健身效果。

从此，人们明白了多运动可以防治疾病的道理，纷纷来学五禽戏法，华佗用这种方法治愈了很多慢性病患者。