沉静非缄默之谓也。意渊涵而态闲正，此谓真沉静。虽终日言语，或千军万马中相攻击，或稠人广众中应繁剧，不害其为沉静，神定故也。一有飞扬动扰之意，虽端坐终日，寂无一语，而色貌自浮。或意虽不飞扬动扰，而昏昏欲睡，皆不得谓沉静。真沉静底自是惺憁，包一段全副精神在里。

【名句】沉静非缄默之谓也。意渊涵而态闲正，此谓真沉静。虽终日言语，或千军万马中相攻击，或稠人广众中应繁剧，不害其为沉静，神定故也。一有飞扬动扰之意，虽端坐终日，寂无一语，而色貌自浮。或意虽不飞扬动扰，而昏昏欲睡，皆不得谓沉静。真沉静底自是惺憁^①，包一段全副精神在里。

【译文】沉静并非就是缄默。内心深沉有涵养而仪态闲雅，这是真沉静。这样的人虽然终日不停地讲话，或者在千军万马中相攻击，或在稠人广众中忙应酬，也不失为沉静，这是因为神定的缘故。只要有了飞扬动扰的心思，虽然终日端坐，寂无一语，神色面貌自然会表现出来。或者虽然没有飞扬动扰的心思，但昏昏欲睡，也不能叫做沉静。真正沉静的人自然是清醒警觉的，内心一定是精神饱满的。

注释

【注释】①惺憁：清醒、警觉。