杨式太极拳十三式新编杨式太极拳普及套路。杨振铎创编。共13个动作,分别为: (1)起势; | (2)云手; | (3)单鞭; | (4)肘底捶; | (5)白鹤亮翅; | (6)左搂膝拗步; | (7)手挥琵琶; | (8)高探马穿掌; | (9)转身撇身捶; | (10)进步搬拦捶; | (11)上步揽雀尾; | (12)十字手; | (13)收势。 | |
人民体育出版社出版有相关图书。
《杨式太极拳十三式》杨式太极拳专著。杨振铎编著。人民体育出版社2003年1月出版。“简化太极拳丛书” 之一。讲解杨式太极拳新编简化套路 “杨式太极拳十三式” 的练法和要领。书前有杨式太极拳概要,包括杨式太极拳简介、杨式太极拳十三式简介、杨式太极拳之练习谈、杨式太极拳术十要等。重点介绍杨式太极拳十三式动作图解详细解说和练习方法。书中技术动作由作者示范。全书5万多字,57幅图片。附赠有 “杨式太极拳十三式”彩色挂图。 |