提膝穿掌
提膝穿掌Ti xi chuanzhang
步型拳动作之五。为提膝与穿掌同时完成的基本动作。
教学重点 强调：
❶由歇步推掌变提膝穿掌时要以脚掌为轴，边转边穿。
❷支撑腿要挺膝站直。
❸右掌要挺手指。
提膝穿掌
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提膝穿掌
raising knee and threading palm
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