拉祜族武术

云南少数民族武术。拉祜族武术有自由拳术、虎拳、鸭拳、猴子拳、鸡爪拳和老熊翻身拳等。器械有扁担术、单刀防兽术、单刀防身九法、小刀术（使六把小刀）、双刀、双棍及棍术招架功。自由拳术讲究用掌和肘，以短小的冲拳和勾拳为主，脚法较少，有的动作模仿大象，有较强的攻防意识。扁担术简练实用，全套动作五攻五守共十个回合。掏心棍实战性极强，除了简单的架、拨、挡等防守动作外，其余动作都为掏心和扫脚而设置。单刀防兽术多模仿拉祜族“砍地”的动作，也称“涮地式”，以低平横涮为主，直砍对方的脚跟，使对手失去战斗能力。单刀防身九步法则是纯防守的套路。地上置九小坑以洞练步法，以步法带刀法，是很有特点的练功方法。拉祜刀只有一肘多长，刀头成月牙形，很适应丛林作战和格斗，既是生产工具，又是武术器械，是拉祜族男子随身之物。