手榴弹打靶

投掷线前画出一定范围作“靶区”，用以做各队掷远比赛的投掷游戏。游戏准备：在场地上画一个10×16米的长方形靶区，中间每隔2米画一横线将靶区分为8格，距靶区 一端16～20米处画一条投掷线。手榴弹若干颗放在投掷线

手榴弹打靶

外。游戏方法：把学生分成人数相等的甲、乙两队，成纵队面向靶区站在投掷线外。每队选一名裁判员兼记分员。游戏时，甲队学生从排头起，按规定的投掷方法，依次向靶区投掷。弹着点击中第1格得10分，击中第2格得11分，依次每提高一格递增1分。掷过靶区，弹着点又落在靶区边线沿线内时，得20分。每人投掷一次后，统计甲队成绩，同时，甲队学生将手榴弹拾回放在投掷线外，按原来队形站好。乙队学生依此方法进行，最后以累积分多的队为胜。游戏规则：
❶必须按规定的投掷方法投弹，否则无效。投掷时不得超越投掷线。
❷以手榴弹落点计算成绩。如落在格内滚出界外算有效。而落在界外滚入界内则无效。教育学生注意安全，投弹和拾弹必须有统一的信号规定。