可口的美容饮品系列之一

1.红枣鸡蛋糖水：红枣60克去核加水600毫升煮沸1小时，将鸡蛋2个打入，片刻后即加红糖（或冰糖）即可。功效：补血润肤，益容驻颜，常食可使女性气血旺盛，颜面丰满润泽。2.黄精糖水：水煎黄精30克，1小时后加入50克冰糖即可，以喝汤为主，每天1次，10至30天为一疗程。功效：补脾润肺，养阴生津，强壮筋骨。3.红茶蜂蜜饮：红茶5克放入杯中，以沸水冲泡，焖10分钟后调入30克蜂蜜，搅匀饮之，每日1次。功效：提神醒脑，消除疲劳，消炎止痛。4.核桃蜜茶：将一杯清水加碎核桃仁适量煮沸5分钟后冲茶，茶泡开后加入蜂蜜适量搅匀，每天早晨空腹饮用。功效：润泽肌肤，延缓衰老。5.西瓜饮：先将白木耳30克加水煮烂，取汤汁1000毫升备用，再将西瓜皮1000克切成小块加水煮30分钟，取汤汁1000毫升，最后将两种汤汁混合倒入锅内，加白砂糖适量再煮沸，待冷却后饮用，食用时取半杯加凉开水冲淡。功效：滋阴利尿，生津润肤，清热解暑，降温除燥。6.红果汁：先将红枣6枚去核，与雪耳25克同煮半小时，然后加陈皮15克再煮一刻钟，加入少许白砂糖，再将一个鸡蛋打入较大的杯中，用煮好的红枣雪耳陈皮汤冲入，晾凉即可饮用。功效：常饮可使女性嗓音清脆而甜美。7.胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜绞汁或煮汁，每日饮用一杯。功效：可使皮肤光洁滑润，还可治疗雀斑。8.西红柿汁：新鲜西红柿绞汁饮用。功效：可使面色红润而富有光泽。9.皮肤漂白饮料：将西瓜子仁250克、桂花200克、白杨柳皮（或桔皮）100克研末，加米汤调成汁，在饭后饮用。功效：使皮肤白嫩光滑。10.祛斑果汁：将萝卜（带皮）100克、姜20克、葱半根、柠檬（带皮）250克、密柑（带皮）10个搅烂滤汁饮用。功效：可治疗雀斑。11.金莺露：先将山楂20克、金银花5克同煮30分钟，水倒出与赤小豆250克同煮，至赤小豆熟烂，加冰糖100克即可。功效：开胃、健胃、美颜。12.健肤美颜露：将新鲜成熟木瓜切成小块，加水，放少量冰糖一起煮，待沸后搅烂木瓜，加入适量鲜奶，待汁液再沸后即可作热饮，也可将木瓜榨汁，然后将经煮沸凉透的鲜奶倒入木瓜汁中混合，加少许砂糖，作冷饮。功效：养颜、健肤。13.杏花美容露：将杏仁15克捣碎，加水煮开后滤渣，再加入桂花10克，待煮开后出锅即成。功效：常饮使头发乌亮，容颜清丽。