京师交游，慎于高议，不同常言之地。且温习文字，清心洁行，以自树立平生之称。当见大节，不必窃论曲直，取小名招大辱也。
【注释】称：相称，配得上。
【译文】在京师交朋结友，要谨慎发表高阔的言论，这不是平常可以随便说话的地方。姑且温习文章，使心境清纯行为高洁，自觉建立与平生需要相称的才和德。应该突出高尚的品节，不要私下里议论他人的是非曲直，为获取小小的浮名而招来更大的羞辱。
【评析】多少人为了贪图谈锋健劲，给自己招致了无穷的麻烦和尴尬。要么不顾他人的情绪，强行夺席纵谈，最终招人鄙夷；要么信口搜猎他人长短，招致他人找上门来质证围攻；要么随意夸大自己的背景与能量，惹得他人频频求上门来为之疏通关节，最终把自己拖累得穷于招架。这都是并不别有用心，仅为力逞一时口舌之快的结果。所以，范仲淹认为，谈论的高阔并不代表成功，只有平时处事的品节和作风，才能显出一个人的真正的分量与内涵。