养内丧外

传说鲁国单豹善于体内机理调养而却丧身于外来之祸。《庄子·达生》：“善养者如牧羊，视其后者而鞭之。鲁有单豹者，岩居而水饮，不与民共利，行年七十而犹有婴儿之色。不幸遇饿虎，饿虎杀而食之。有张毅者，高门悬簿，无不走也，行年四十，而有内热之病以死。豹养其内而虎食其外，毅养其外，而病攻其内； 此二子者，皆不鞭其后者也。”也作“养外丧内”。北齐颜之推《颜氏家训·养生》：“单豹养于内而丧外，张毅养于外而丧内，前贤所戒也。”