八、养生、保健

养生／导引／气功／导引按蹻／保健按摩／瑜伽／吐纳／吐故纳新／动养／服食／静功／动功／卧功／坐功／站功／活步功／丹道／炼丹／外丹／内丹／三关修炼／三花聚顶／气／中气／元气／真气／内气／外气／生炁／死炁／六气／浩然之气／气息／得息／精／神／真意／得观／得窍／火／火候／沐浴／文火／武火／阴消／阳息／入火／内气不止／外动／外动不已／入水／走火／入魔／执着／着想／着意／杂念／心猿意马／浮沉宽急／炼气／练气／调息／闭息／运气／腹式呼吸／自然呼吸／逆呼吸法／顺呼吸法／停闭呼吸法／周天呼吸法／潜呼吸法／提肛呼吸法／脐呼吸法／体呼吸／胎息／止息／数息／听息／随息／踵息／龟息／吹响／长息／喝气／吐气／吃气／醒气／吞气／致气于关／练意／调心／意守／意守经穴／守窍／返观内照／眼与心合／入静／养亲／心功／离形去知／至道／斋戒／内视／存神／存想／恬惔虚无／默念／炼形／调身／盘坐／结跏趺坐／身功／盘坐入定式／希夷睡／环阳睡／握固／藏舌／垂帘／法于阴阳／性命双修／和合四象／心息相依／练养相兼／心肾相交／水火相济／呼吸“补泻”／六根震动／养生十要／养生五难／养生六害／七情六欲／五劳七伤／十八伤／搭鹊桥／黄道／天经／三关／铅汞／赤龙／元和／金浆玉醴／玉液／神水／津液／五交／混元／布气／养功／收功／木杵 木槌／内养功／意气功／静功十段／二丹吐纳法／十字形吐纳／口功／下行吐纳法／三吸三呼运气功／六字诀吐纳／龙行气法／宁先生导引行气法／因是子静坐法／行气／龟鳖行气法／肾病导引行气疗法／独享天福／起收吐纳／调气／养气／提气功／朝天吐纳／雁行气法／彭祖谷仙卧引法／意气吐纳／鼻功／迎气／观相／坐忘／六妙法门／止观法／打坐／坐禅／筑基／内气运行／大周天／小周天／周天运转／河车搬运／参禅／禅定／服气／大舞／十二段锦／小劳术／婆罗门导引法／保健十六宜／八段锦／文八段／武八段／易筋经十二势／外壮神力八段锦／动功十八势／神勇八段锦／峨眉十二桩／丹田提气术／十三太保／太极尺气功／太极棒气功／祛病延年二十势／五禽戏／鸟戏／虎戏／猿戏／鹿戏／熊戏／凫浴蝯躩／虎视／虎顾／鸱视虎顾／熊经鸟申／熊经鸱顾／蝯躩／跌熊臁法／爬龙吐纳／趾端飞翔／琐子骨／外丹功／翼臂翘足一妙功／蹲身甩手百寿功／叠指为拳神秘功／捧珠入观安魄功／健壮步履仙鹤功／托天按地健脏功／双手合十安神功／面东龟息吐纳功／单脚垂翘固肾功／宁养心神定力功／迂回转带大妙功／导引行气法／导引吐纳功／虾蟆行气法／跷摇吐纳／环形吐纳／躬身吐纳／伸屈吐纳／练虚转实功／叉手掩项导引法／振颤静立放松入静法／浑元阴阳五行手／竖丹田／搂丹田／坐丹田／闸丹田／开丹田／逞丹田／养丹田／食气／五行服气法／太极服气法／四时服气法／阴阳服气法／服日月光芒法／服气功／胎食／采精华法／站桩功／意拳站桩功／内家八桩／地门桩／龙门桩／鸟门桩／无极桩／天门桩／云门桩／风门桩／蛇门桩／虎门桩／盘根／武当悟性气功／天罡气／铜钟式气功／固精法／练功十八法／自发动功／老子按摩法／干浴／手功／天竺按摩法／引鬓发／目功／气功按摩十八法／耳功／舌功／足功／鸣天鼓／肾功／面功／齿功／首功／神仙起居法／挽耳／康复操／腹功／腰功／摩面／肩功／背功／三心相印／拍打法／拍打放松入静法／心意长寿功／心斋／存养／四气调神／治气养心／养神之道／和神导引／葛洪养生方／房中术／六字诀／握固功／女丹功／马山气功／武术医疗／心／心火／肾／肝／脾／肺／谷道／气海／丹田／鹊桥／九窍／灵台／阳窍／泥丸宫／中宫／海底／阴窍／神舍／经筋／三焦／经络／十二经别／十二经脉／手太阳小肠经／手阳明大肠经／手少阳三焦经／手少阴心经／手厥阴心包经／手太阴肺经／足太阳膀胱经／足少阳胆经／足阳明胃经／足太阴脾经／足厥阴肝经／足少阴肾经／奇经八脉／任脉／督脉／带脉／冲脉／阳跷脉／阳维脉／阴跷脉／阴维脉／武术处方／开血门／易筋经内壮药／大力丸／打虎状元丹／铁布衫丸／打拍练手时跌打损伤方／地鳖紫金丹／金龙夺命丹／清瘀活血汤／跌打内伤急消／跌打损伤吐血方／易筋经汤洗药／舒筋止痛水／椒盐酒／茴香酒／活血酒／外擦酒／刀伤敷药