R000880　中国养生大全

---

张有寯主编。

天津人民出版社1988年11月版。78．9万字。

2册。以祖国医学为基础和立论根据，参考、吸收西医理论，介绍自我保健、养生益寿之法。

分4卷。第一卷“寿命与养生”，著重介绍养生长寿的原则和方法；第二卷“饮食养生法”，著重介绍中国传统的食养、食疗与药补；第三卷“气功养生法”，著重介绍20余种饮誉海内外的名家功法；第四卷“性养生与性保健”，除普及性知识、介绍性科学外，还从中国历代宫廷秘藏的有关性保健、性养生的医学典籍中进行挖掘，使这一长期湮没无闻的祖国医学遗产为养生益寿服务。