产后抑郁症

是指女性分娩以后所产生的烦躁不安、悲哀忧郁的情绪状态。其产生原因是多方面的：
❶生理变化。产后内分泌等系统处于调节恢复时间，这种生理变化会影响到人的情绪变化。同时，妇女产后体型发胖也会使注重外表的女性深感焦虑，她们害怕永远失去原先苗条的身段。
❷外界关心重点的转移。在怀孕期间，为了母子安全，孕妇周围的人们都很关心她们，使她们一时间成为重点保护对象。而产后孩子的出现吸引了人们的兴趣，关心的重点转移到孩子身上，“偏离”了母亲，使母亲产生失落感，而产生抑郁。
❸心理准备不足。初为人母，对产后照顾婴儿所带来的疲劳没有思想准备，产前更多憧憬的是做母亲的幸福，而对做母亲的辛劳很少考虑，再加上产后的疲惫状态，都会使母亲心情抑郁。
❹孩子的不如意。父母在孩子未出世前，对孩子充满了美好的幻想，如希望生个男孩子，希望孩子聪明漂亮等等。出生后一旦发现孩子与自己曾幻想过的形象相差甚远，母亲会产生失望的感觉。特别是未能生一个男孩而深感内疚。对于产后抑郁症的女性，应该多加关心与劝导，帮助她们顺利地度过人生这一关键的时期，使她们更好地扮演好母亲角色。