锅庄舞

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藏族民间舞蹈。

相传已有五六百年历史。藏语称《卓》。

舞蹈动作大体分两类，一类节奏缓慢，舞姿舒展、优美；一类节奏急促，舞姿激烈奔放。常有模拟动物形态的动作，如“雄鹰盘旋”，“孔雀开屏”，“猛虎下山”等。《大锅庄》用于祭祀典礼，不能随便跳。清代刊印《卫藏图识》有女子跳锅庄的记载：“腾足于空，团(luán)歌舞”，谓女子10多人，头戴白布围帽，身穿五色彩衣，手牵手，围成一圈而跳。亦有男女合跳的《锅庄舞》。歌词内容多为歌咏爱情、宗教、自然景物。