运动表象
运动者过去的肌肉动作在头脑中的重现。 反映动作在一定时间、空间和力量上的特点。运动者学习和掌握运动技术的基础。包括动作表象、动觉表象、动作感知表象、动作体系表象等。与一般的表象存在共同点，即都是过去事物的形象在头脑中的储存和恢复，但也存在一定差别。表现在以下方面。(1)一般表象以视觉成分为主，反映相对静止事物的外部形象；运动表象以动觉为主要结构，反映运动变化的物体形象。 (2)一般表象较鲜明，运动表象较模糊。(3)一般表象的时间空间特性较稳定，误差较小；运动表象反映的时间、空间关系处于运动之中，较不稳定，误差较大。 (4)一般表象较易控制，运动表象不易控制。运动表象的形成可分为建立与明确两个阶段。在建立阶段，运动表象以笼统模糊的视觉表象开始，与动作概念仅为初步联系；经过模仿性练习，视觉表象与动觉表象初步配合。到明确阶段，动作表象成分逐步起重要作用，而视觉表象相对减弱；动作的概括表象和细节表象清晰；念动动作出现；从分析和判断中克服错觉的干扰；用科学术语陈述自己的动作表象。 对正确完成有关的运动或表演具有重要作用。 |