运动燃尽症

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运动竞赛中一种特殊的紧张反应。

以衰竭感为特征。具有该症的运动员对自己所做的事有极其强烈的情绪反应，并有一种疲劳感，以及因长期专心致力于运动却得不到期望的奖励而引起的失落感。

青少年运动员若常体验到环境要求与自己的反应能力不相一致，并认为运动无法获得乐趣时，即可能发展成燃尽症。

预防方法：使运动员的成功感与失败感保持平衡，并始终对运动保持浓厚的兴趣；在训练和竞赛期间，为运动员安排适当的休整时间，消除疲劳。