运动员意志品质

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运动员较稳定的意志特征。

主要表现为果断性和勇敢精神，坚韧性和顽强性，主动性和独立性及自制力等。是优秀运动员的重要心理条件。运动训练和竞赛可锻炼运动员的意志，但须结合多年有目的、有意识的身体训练和技术、战术训练。如冰球运动训练中的比赛，可允许有比正常比赛增加20%～40%的体力冲撞次数，以培养运动员的果断性和勇敢精神。

也可要求运动员在恶劣的气候条件下，腿上绑上附加的负荷进行训练，以培养其坚韧性和顽强性。经常让运动员参加接近比赛条件的训练，甚至是比比赛条件更困难、复杂和紧张的训练，以造成运动员巨大的心理紧张负荷，并要求他们通过意志努力克服困难，亦有助于培养运动员良好的意志品质。