赛场气氛调节

---

对赛场比赛态势和心理气氛的调整。

主要内容：(1)定量调节。人的心理活动量在中等强度时效果最佳。

在各类赛场中，应维持适宜强度的心理和物理刺激量，不使其超强或弱化。应使情绪过于高涨者放松，情绪低沉者振奋。

(2)定性调节。可以良性言语刺激或物质奖励的方法，或用美化赛场内外物理环境的方法来营造良好的气氛，改变不良气氛。

(3)赛事调节。污染还是净化赛场气氛的中心，在于赛事的进展性质，健康、和谐、能充分发挥各方力量和士气的运动比赛，会使赛场内外的运动员、观众受到鼓舞；而心、技皆败的运动赛事会给运动员、观众造成消极影响。