桑椹生精汤

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药膳。

见《疾病的食疗与验方》。枸杞子15克，鹿角胶、鱼鳔胶各30克，黑豆、猪骨髓各200克，牛鞭100克，食盐，味精适量。将牛鞭用水涨发好，去净表皮切段；骨髓剁成段；黑豆用温水泡开，同入锅内，加水，用武火烧开，文火煨烂，放入枸杞子、鹿角胶、鱼鳔胶、盐煮10分钟，调入味精。

饮汤、吃肉及黑豆。

功能滋补肾阴，填精益髓。主治肾精亏虚之精子数目少、活力不足、腰酸耳鸣等。