智力“用进废退”理论

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心理学的基本理论。

英国神经生理学家科里斯与米勒两人，通过长期研究指出：脑子用得越少越易变老，脑子开始工作的时间越早，延续的时间越长，脑细胞老化的速度就越慢，从而使智力减退的速度迟缓；相反，如果脑子经常不用，就会退化，作为大脑功能的智力就会随之而加速衰退。这是由于每个脑细胞的寿命都是为“用进废退”的进化原则所支配的缘故。虽然老年人的年龄越大，脑细胞的数目越减少，但研究表明，人脑细胞的利用率很低，只有20%的脑细胞在工作，其余的都被储存起来备用。脑细胞越用越灵，因为人体中氧气与营养素的供给是根据实际需要而输送的，所以脑细胞越是使用，新陈代谢越旺盛，核糖核酸、蛋白质的合成也越多，智力也就越发展。