指禅法的日常实践，平时运用。
《如净语录》卷下：“若知得灭处，便知得起灭俱灭、寂灭现前，于日用中，六处发现。”《梵琦语录》卷十八《明真颂》：“我有摩尼一颗，埋在五蕴身田。昨向泥中取出，光明照烛无边。
所为莫不知意，日用寻常现前。
”
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