拳术

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武术的一种。

由步型、步法、腿法、手型、手法、跳越、跌扑、翻滚、平衡等动作套路组成。据明戚继光《纪效新书·拳经》记载：“宋太祖有三十二势长拳，又有六步拳、猴拳、囮拳……温家七十二行拳，三十六合锁、二十四弁探马、八闪番、十二短”等。明清之际最盛行。

明代已有内家拳、外家拳之分。外家讲究博人(攻击)，内家讲究御敌(防守)。还有南派北派之分。

现代拳术有长拳、南拳、太极拳、八卦掌、通臂拳、形意拳等多种流派，一般都按拳术的技击和技法编成套路，以便进行训练。