技巧
亦称“熟练技术”。 是指在已有的技能基础之上，再经过反复练习而巩固下来的，达到完善化和自动化，程度复杂的动作系统。它是技能发展到高级阶段的结果。根据技巧形成过程中意识的作用、熟练的性质、目的等特点，其形成过程可分为4个阶段：1．认识阶段。 用来了解动作以及完成动作的方式。 2．预备阶段。已能自觉地完成动作，但还不很完善，仍需通过练习掌握动作的个别部分，分析完成动作的方法。 3．标准化阶段。完成动作已达自动化的程度，能把各个部分的运动联合成统一的动作系统。 4．变式阶段。 动作的完成几乎不需要意识的参与，人对动作的控制减弱，能随意调节掌握动作的性质，并对各种情境有较强的适应性。 技巧形成的生理基础是大脑皮层建立了巩固的自动化暂时联系系统，即形成动力定型。它是在实践活动中经过勤学苦练而形成和发展的。 |