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【生卒】：224～263
【介绍】：
魏晋时气功养生学家、文学家、思想家、音乐家。
字叔夜，谯郡铚(今安徽宿县)人。崇尚老庄，讲求气功养生服食之道，为“竹林七贤”之一。《养生论》是其气功养生方面的代表作，认为若能“导养得理，以尽性命”，则人的寿命可以延长。
“君子知形恃神以立．神须形以存……故修性以保神，安心以全身……呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里既济”。
并提出具体的养生方法。
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