山萸肉粥

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【方源】：

《药粥疗法》引《粥谱》。

【组成】：

山茱萸肉15～20克 粳米60克 白糖适量

【用法】：

先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入砂锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

3～5天为一疗程，疾病完全治愈后，即可停服。或再间断食用一个时期，以巩固疗效。

。【功用】：

补益肝肾，涩精敛汗。

【主治】：

肝肾不足，头晕目眩，耳鸣腰痠，遗精，遗尿，小便频数，虚汗不止，肾虚带下。

【宜忌】：

在发热期间，或小便淋涩的患者，均不可服食。

【加减】：

肾虚病人，特别是老年肾虚患者，腰痠腿软，头晕耳鸣，配合枸杞子一同煮粥则更好；如出现遗精、遗尿、小便次数过多，可配合芡实煮粥尤妙；如虚汗不止，盗汗过久，则配合浮小麦煮粥。