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养生著作。
4卷。元汪汝懋(遯斋)编,成书于至正二十年(1360年)。在前人杨元诚所作基础上增广而成。分为摄生之要、养生之要、卫生之要、治生之要。
摄生者,论四时起居之宜。养生者,载服药忌食、饮食杂忌、解饮食毒诸内容。卫生者,述人与牲畜常见病证治,方药多取常用之品。治生者,言四时节气粮食、蔬菜、花卉、树木栽种之事。
所述多居家养生保健之要言,通俗易晓,简便易行。
现存《寿养丛书》本。
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