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字词 古人养生强身功法
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义 古人养生强身功法

气功著作。

白效曼、李业甫编著。此书分上、下篇。上篇叙述静养功、易筋经、小周天祛病益寿功、马王堆益寿延年导引功等13种功法,并附有国外导引法1种。

诸功法介绍,一般分原文、白话解两部分,配有插图,间附说明。下篇针对头面五官、呼吸系统、消化系统等7类几十种疾病,列举《诸病源候论》100余种简易功法及养生知识。1986年由安徽科学技术出版社出版。

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