（三） 海岛

1. 普陀山。位于舟山普陀区沈家门镇东莲花洋上，是海内外著名的佛教圣地，有“海天佛国”之称。普陀山自然风景独特，晨夕各异，四时景迁，静谧的山林之中时而梵钟声声，时而香烟袅袅；浩瀚波涛之间，时而海光佛火，时而海市蜃楼，可谓动静合一，壮悠皆具。岛上寺院巍峨庄严，古朴典雅，画栋雕梁，金壁辉煌。短姑胜景、千步金沙、盘陀夕照、莲池月夜、二龟听法等普陀十二胜景，各具特色。海边的千步沙、百步沙是理想的海滨浴场。得天独厚的山海风光在全国风景名胜中独树一帜，令人神往。
2. 朱家尖。在沈家门东南洋面上，距普陀山仅2公里。以沙、石自然景观著称，风光别致，有“碧海灵山”之称。岛北白头山是一独特的岩石山群，奇岩怪石千姿百态；岛东的东沙、南沙、千步沙、里岙沙、青山沙五大沙滩如莲花绽开；后门山上有一峥嵘石洞，洞内峭壁深幽，中间伸出一石，形若悬桥，海潮起落时涌流击石，轰然有声，极为壮观。近岸海域是理想的海滨浴场，远处海面可开展帆板、冲浪和游艇等体育活动；海礁丛中，鱼虾聚集，又是垂钓的好场所。
3.桃花岛。距朱家尖岛7公里，以山奇、林密、石怪、礁美自然景观著称，有“海外仙山”之称。岛上屹立舟山市第一高峰——对峙山，山顶终年云雾缭绕，山脊怪石林立，山脚十里金滩环绕，具有典型的山海景观。岛上有龙女峰、黄药师居室等60多处景点，犹如武侠小说《射雕英雄传》中的桃花岛。
4. 六横岛。为舟山第三大岛，距宁波郭巨仅3公里。全岛山明水秀，环境幽静，景色宜人。景点主要集中在台门，长达1000米的田岙沙滩伸向礁石嶙峋的海岬，沙滩后面是盘根错节的香棱树木。老鹰嘴海岸岩石奇特，造型别致，是石斑鱼、沙鳗等稀有鱼类的栖息之处，为天然垂钓场所。
5. 岱山列岛。岛海相依，水天相连，星罗棋布的岛屿点缀在碧波浩瀚的东海之中，构成一幅风光旖旎，具有海岛风情的天然画卷，有“蓬莱仙岛”之称。岛上有鹿栏晴沙、刑马栏、浦门晓日、石壁残照、燕窝石笋、白峰积雪、海豚拜江、鲸山游涂、海上千岛湖等风景名胜，还有慈云庵、超果寺、方百万庄园等古迹。
6.嵊泗列岛。紧靠上海，是中国目前唯一的国家级列岛风景名胜区，以海瀚、礁美、滩佳、石奇、洞幽见称。岛上有基湖、南长涂等大小沙滩21处，已开辟海水游泳场数个。有星罗棋布的悬水岛屿和千姿百态的岩礁所组成的山海奇观，有海岛奇峰异石，有摩崖石刻，还有国际灯塔、渔港景色等。
7. 舟山本岛。是全市的政治、经济、交通、文化中心。定海是历史文化名城，留有明代抗清遗址“同归城”、“舟山官井”等，以及纪念抗击英军侵略的“三忠祠”、“姚公池”、“道头土城”、“留芳井”、“震远炮台”遗址，有为纪念无产阶级革命烈士修建的“舟山革命烈士陵园”。岛东南的沈家门镇有“东海鱼都”之称，与普陀山、朱家尖、桃花岛相邻，是该地区 “旅游金三角”的核心；站在镇北的青龙山上鸟瞰渔港全景，万船云集，桅杆如林；入夜，渔灯齐放，繁似星海，构成了渔、港、景三色独特的海上奇观。