词语“高杠屈伸上”的读音、偏旁部首、笔画笔顺、组词造句、释义及意思翻译-中英文字词句释义及详细解析-文网

网站首页词典首页

字词	高杠屈伸上
类别	中英文字词句释义及详细解析
释义	高杠屈伸上高杠屈伸上借助身体绕单杠摆动和髋部屈伸，使身体由悬垂上成支撑的动作。动作要领：当身体前摆接近极点时，拉开肩角，伸直身体，接着迅速收腹、举腿、屈髋成两脚靠近杠的屈体悬垂姿势。当身体回摆肩部过杠下垂直部位后，两腿迅速沿杠向前上方伸出，以髋靠杠，同时直臂压杠、翻腕，跟上体成支撑后摆。保护与帮助：保护者站在杠前侧面，一手托其臀部，另一手托其腿。当其前摆时，助其收腹举腿；后摆时，上托助其成支撑。教学重点：反复做悬垂摆动、收腹举腿成屈体悬垂摆动动作。然后在助力下做完整动作。高杠屈伸上 ☚ 高杠悬垂慢翻上　起摆 ☛ 00007003
随便看	假两性畸形是什么意思假九节是什么意思假九节是什么意思假二又分枝是什么意思假二等是什么意思假二联律是什么意思假交配是什么意思假人欲以行天理是什么意思假仁假义是什么意思假仁假义是什么意思假仁假义是什么意思假仁纵敌是什么意思假令(假设)是什么意思假以辞色是什么意思假以辞色是什么意思假传体文学是什么意思假使是什么意思假使是什么意思假使……也……是什么意思假使……便……是什么意思假使……则……是什么意思假使……就……是什么意思假使……还……是什么意思假使……那……是什么意思假使……那么……是什么意思假使……那末……是什么意思假俭草是什么意思假借是什么意思假借是什么意思假借是什么意思假借是什么意思假借义是什么意思假借测法是什么意思假充善人(1)是什么意思假充圣人是什么意思假入库是什么意思假公济私是什么意思假公济私是什么意思假公济私是什么意思假公济私是什么意思假公济私是什么意思假公济私　廉洁奉公是什么意思假冒是什么意思假冒专利罪是什么意思假冒专利罪是什么意思假冒他人专利是什么意思假冒伪劣大曝光是什么意思假冒医生努如拉阿洪是什么意思假冒卷烟是什么意思假冒商标是什么意思假冒商标是什么意思假冒商标罪是什么意思假冒商标罪是什么意思假冒商标罪是什么意思假冒商标罪是什么意思假冒商标罪是什么意思假冒注册商标罪是什么意思假冰碛岩是什么意思假分数←→真分数是什么意思假刺藤是什么意思

文网收录3541549条中英文词条，其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似，基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法，是语言学习和写作的有利工具。