马王堆导引催眠功
通过1700多场表演,当场收到催眠效果。1987年僮俊杰在深圳举行的两次国际气功交流会上,催眠功显示了群体催眠效果,引起了海内外气功界的关注。催眠功有六步功法: 练功前排尽二便,不打闹嬉戏,不吸烟饮酒,不喝浓茶,轻松愉快,心静如水。第一步天衣无缝,第二步折阴还阳,第三步太极周天,第四步直透中宫,第五步醍醐灌顶,第六步元神归窍。催眠功的歌诀是: 夜阑人静万念消,松恬圆远任风飘; 意守泥丸封七窍,怡然自得飞九霄。催眠功既可用于自身催眠,又可为他人催眠,长期坚持可祛病健身,镇静、止痛、抗衰老。