锻炼小组duanlian xiaozu

是开展课外班级体育活动的组织形式，可与体育课的教学组相统一。以班级为单位，按性别、体质、技能等情况组成3～4个锻炼小组，每组10人左右。它的目的在于：巩固和提高体育课所获得的知识技能，培养学生的多种体育爱好，养成自觉锻炼的习惯，增强学生体质，丰富课余文化生活，使学生受到良好的思想品德教育。锻炼小组的活动内容是：巩固体育课所学的知识和技能；开展保健体育活动；对《国家体育锻炼标准》中规定的某些在体育课内不易进行的项目，结合不同季节，利用课外活动时间进行达标训练；开展多种多样有益身心的群众体育活动，如象征性长跑、踢毽子、跳皮筋、拔河等；结合学校的竞赛活动安排，进行有关项目的锻炼，为班集体选拔人材，组织力量，为参加各种比赛作准备。